Путь в тысячу шагов начинается. Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага (Лао-цзы)

Путь в тысячу миль начинается с первого шага. И этот путь может пройти каждый из нас.
Но, прежде чем сделать первый шаг по выбранному пути, нужно понять, какие цели мы преследуем, и главное к какой Мечте стремимся.

Но, прежде чем сделать первый шаг по выбранному пути, нужно понять, какие цели мы преследуем, и главное – к какой Мечте стремимся.

Как отличить Мечту от цели? Цель – это этап в достижении Мечты. Наши цели - это ступени, по которым мы поднимаемся к своей Путеводной Звезде. А Мечта – это нечто глобальное, грандиозное. Это Великая идея, приносящая пользу и благость миру. Когда мы идем от цели к цели, мы с каждым шагом приближаемся к своей Мечте. Но только тогда, когда мы находимся в любви и в радости, мы соединяемся со своей Звездой. Именно это ощущение легкости, радости, вдохновения – знак того, что Вы идете правильным путем. Пока Вы его сохраняете, все пути для Вас открыты.

Чтобы Вы могли соединить свою Мечту и свой дар – Вам необходимо увидеть свою цель. Ведь если у нас есть цель, все препятствия становятся незначительными. Но помните: Ваша цель - не то, что Вы хотите приобрести. А то, что Вы хотите подарить миру, с помощью чего Вы сделаете его лучше, светлее, добрее. Именно стремление к такой цели даст Вам энергию, энтузиазм и желание двигаться вперед.

А найти и увидеть свою Мечту Вам поможет эта практика:

Встаньте и положите руки на грудь. Закройте глаза и сделайте вдох. На выдохе сделайте шаг вперед, как будто соединяясь со своей Мечтой, и представьте, как все, о чем Вы мечтали, свершилось. Почувствуйте себя внутри своей Мечты, посмотрите, как Вы выглядите, кто Вас окружает, кто с Вами, что Вы делаете. Насладитесь своим триумфом, посмотрите, как это меняет мир и людей вокруг Вас. Чем четче Вы видите свою Мечту, тем быстрее она реализуется. Добавьте в нее красок, звуков, эмоций, аплодисментов, смеха, радости. Возьмите эту энергию, почувствуйте, как она переполняет Вас, как Вы становитесь Звездой, сияющей на весь мир. Вы уникальны, Вы бесценны просто потому, что Вы есть.

Сделайте выдох, на выдохе откройте глаза и сделайте шаг назад.

Очень важно обозначить свою Мечту в пространстве. Опишите, нарисуйте образ своей Мечты, создайте коллаж, который Вам поможет эту Мечту держать в фокусе.

Иногда проектов и желаний бывает очень много. Мне, например, хочется снимать кино, писать книги, менять программы тренингов… Все мечты чудесны, прекрасны, я вижу, как их реализовать, что нужно сделать и кого привлечь. Но я знаю, что времени на все не хватает, и выбираю одну Мечту. Не поверите, но это самое трудное. Но как говорят мудрецы: «Если мы хотим все и сразу, то не получаем ничего и никогда».

Выберите что-то одно, что Вас действительно вдохновляет, и двигайтесь к цели. А по дороге Вы найдете возможности для реализации других своих желаний, придут и ресурсы, и знания, и нужные люди. И результат даст Вам силы двигаться дальше.

Сделать первый шаг на пути к Мечте Вам поможет такая практика:

Встаньте, закройте глаза и представьте образ своей Мечты, Идеи, Путеводной Звезды. Сделайте вдох и соединитесь со своей Путеводной Звездой. Сделайте один шаг вперед, и про себя подумайте: «Что я могу сделать прямо сейчас? Сегодня, завтра, в течение недели?» Очень важно начать действовать в течение недели. Если мы ничего не делаем – наша энергия уходит. Сделайте первый, крошечный шажок. Пусть это будет совсем маленькое действие: звонок нужному человеку, запись на курсы, создание плана действий, рисунок образа своей Мечты.

Решите, что Вы будете делать на этой неделе – и мир обязательно даст Вам знак, что Вы действуете правильно!

Лао-Цзы
(579 г. до н. э. - 499 г. до н. э.)
Древнекитайский философ. Его имя переводится как Старый Младенец или Мудрый Старец. Основоположник религиозно-философского направления «даосизм».

Если кто-то причинил тебе зло, не мсти. Сядь на берегу реки, и вскоре ты увидишь, как мимо тебя проплывает труп твоего врага.

Никогда не говори «никогда», потому что дни бегут так быстро и ничто не остается неизменным.

Путь в тысячу ли начинается с первого шага.

Тот, кто знает - не говорит. Тот, кто говорит - не знает.

Когда множатся законы и приказы, растёт число воров и разбойников.

Наводить порядок надо тогда, когда еще нет смуты.

Когда нет врагов, то не бывает войны.

Лучший правитель тот, о котором народ знает лишь то, что он существует.

Если не почитать мудрецов, то в народе не будет ссор. Если не ценить редких предметов, то не будет воров среди народа. Если не показывать того, что может вызвать зависть, то не будут волноваться сердца народа. Поэтому, управляя страной, совершенно мудрый делает сердца подданных пустыми, а желудки - полными. Его управление ослабляет их волю и укрепляет их кости. Оно постоянно стремится к тому, чтобы у народа не было знаний и страстей, а имеющие знания не смели бы действовать. Осуществление недеяния всегда приносит спокойствие.

Беда всего мира происходит из мелочи, как великое дело - из малых.

Умеющий управлять другими силен, но умеющий владеть собой еще сильнее.

Когда народ много знает, им трудно управлять.

Когда потеряна истинная добродетель, является добродушие; когда потеряно добродушие, является справедливость; когда же потеряна справедливость, является приличие. Правила приличия - это только подобие правды и начало всякого беспорядка.

Истинные слова не бывают приятны, приятные слова не бывают истинны.

Верные слова не изящны. Красивые слова не заслуживают доверия. Добрый не красноречив. Красноречивый не может быть добрым. Знающий не доказывает, доказывающий не знает.

Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.

Нет такого дела, в котором не пригодился бы шпион.

Преодоление трудного начинается с легкого, осуществление великого начинается с малого, ибо в мире трудное образуется из легкого, а великое - из малого.

Хотя в мире нет предмета, который был бы слабее и нежнее воды, но она может разрушить самый твердый предмет.

Тот, кто знает и делает вид незнающего, тот на высоте. Кто без знаний делает вид знающего, тот больной.

Кто много говорит, тот часто терпит неудачу.

Достойный муж надевает на себя худую одежду, но в себе имеет драгоценный камень.

Лучше быть мягким снаружи и твердым внутри, чем твердым снаружи и мягким внутри.

Кто сам себя выставляет на свет, тот не блестит.

Не ищите, в противном случае вы потеряете. Не ищите - и вы найдете.

Целостное существо знает не уча, видит не смотря, и достигает не делая.

Долг без любви не радует. Истина без любви делает человека критичным. Воспитание без любви порождает противоречия. Порядок без любви делает человека мелочным. Предметные знания без любви делают человека всегда правым. Обладание без любви делает человека скупым. Вера без любви делает человека фанатиком. Горе тем, кто скуп на любовь. Зачем жить, если не для того, чтобы любить?

По воле фортуны человек может управлять целым миром некоторое время, но по воле любви и добра он может управлять миром вечно.

Кто не борется, тот непобедим.

Когда все узнают, что доброе является добром, возникает и зло.

Вами управляет тот, кто вас злит.

Освободитесь от стремления иметь.

Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной.

Никогда не осуждайте человека, пока не пройдете долгий путь в его ботинках.

Жизнь коротка, и поэтому не следует терять времени, нужно наслаждаться ею.

Вы читали мудрые слова, сказанные величайшим Лао-Цзы.
.....................................................................................

В этой отличной подборке основная тема: Лао Цзы 9 лучших цитат, точнее 10:=) для самопознания и саморазвития с фотками и картинками, а также другие интересные и умные высказывания известных людей.

Путешествие длиной в тысячу миль начинается с первого шага.

Вами управляет тот, кто вас злит.

Никогда не осуждайте человека, пока не пройдете долгий путь в его ботинках.

Жизнь коротка, и поэтому не следует терять времени, нужно наслаждаться ею.

Кто думает, что постиг все, тот ничего не знает.

Закон достойных - творить добро и не ссориться.

Лучше быть мягким снаружи и твердым внутри, чем твердым снаружи и мягким внутри.

Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной.

Преодоление трудного начинается с легкого, осуществление великого начинается с малого, ибо в мире трудное образуется из легкого, а великое - из малого.

Будьте внимательны к своим мыслям, они - начало поступков.

Цитаты других авторов:

Дело стоит труда. Цицерон Марк Туллий

Женщина любит мужчину за то, что он любит ее.

Самая популярная форма рабства в мире — врать самому себе. Леонид Николаевич Андреев.

Мы не до конца прощаем дающего. Рука, которая кормит, может быть и укушена. Ралф Эмерсон

Препятствие это то, во что упирается взгляд человека, когда он отрывает этот взгляд от своей цели. Том Краузе

Не унижайтесь настоящая любовь, без унижения.

В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир. Уильям Джеймс

Для улучшения взаимоотношений, Всевышний образумил нас, наделив мудростью старцев. М. Горбачёв

Сердце матери это бездна, в глубине которой всегда найдется прощение. О. де Бальзак

Благоразумие и любовь не созданы друг для друга: по мере того как растет любовь, уменьшается благоразумие.

Если нет цели, не делаешь ничего, и не делаешь ничего великого, если цель ничтожна. Дени Дидро

Единственный способ избавиться от искушения это поддаться ему.

Помните: каждый раз, когда вас копируют, это значит, что вы всё делаете правильно. Salvatore Ferragamo

Вы нашли преданного друга, если, возвысившись, он не раззнакомился с вами. Лабрюйер.

Недоверие убивает дружбу.

Счастье это, когда реальность лучше чем сон.

Мы хотим быть источником всех радостей или, если это невозможно, всех несчастий того, кого мы любим. Ж. Лабрюйер.

Лира галке ни к чему. Геллий Авл

Если мы не позаботимся о своей репутации, за нас это сделают другие, причем обязательно выставят нас не в лучшем свете.

Все победы начинаются с победы над самим собой. Леонид Леонов

Я в точности такой же, как все: принимаю желаемое за действительное и вижу мир не таким, каков он на самом деле, а таким, каким мне хочется его видеть. Пауло Коэльо. Алхимик

Успех — это единственный критерий расхожей мудрости. Эдмунд Бёрк

Любовь — легко испытать, но трудно удержать!

Не так трудно умереть за друга, как найти друга, который стоил бы того, чтоб умереть за него. Эдвард Джордж Булвер-Литтон

Золото, даже если оно валяется в грязной луже, все равно останется золотом. Пыль, как бы высоко не поднялась, в золото не превратится.

Удовольствие в любви, без любви — просто договор!

Труд — это единственный титул истинного благородства! Это — мощь и радость человека-творца. Ромен Роллан

Достигнув вершины своих замыслов мы осознаем, что путь от мечты до успеха проходит сквозь тернии неудач, без которых невозможно было бы иметь то, что есть. Амос Бронсон Олкотт

Что такое дружба? Слово, иллюзия, очаровывающая нас, тень, следующая за счастьем и исчезающая в часы несчастья! Оливер Голдсмит

Если вы хотите заставить человека смеяться вашим шуткам, скажите ему, что у него есть чувство юмора. Герберт Прокноу

Истина заключается в том, что существует лишь одна высочайшая ценность — любовь. Хелен Хэйес

Рука прилежных будет господствовать, а ленивая будет под данью. Ветхий Завет. Притчи Соломона

Ребенок это любовь, ставшая зримой.

Труд — это благороднейший исцелитель от всех недугов. Нет ничего радостнее труда. Николай Александрович Островский

Гаролд Дженин, американский менеджер

Каждая девушка никогда не должна забывать, что ей не нужны те, кому не нужна она.

Дети якоря, которые удерживают мать в жизни. Софокл

Единомыслие создает дружбу. Демокрит

Любовь ранит каждого.

Любовь на всякий возраст имеет свои страданья.

Лучше любить и потерять любовь, чем вообще никогда не любить. Альфред Теннисон

Не учащай входить в дом друга твоего, чтобы он не наскучил тобою и не возненавидел тебя. Ветхий Завет. Притчи Соломона

Всегда страшно знакомиться с новым другом подруги. Особенно, если ты с ним спала…

Многие люди склонны преувеличивать отношение к себе других — почему-то им кажется, что они у каждого вызывают сложную гамму симпатий и антипатий. Фрэнсис Скотт Фицджеральд «Ночь нежна»

1. Путь в тысячу миль начинается с одного шага

2. Благородный муж не стремится есть досыта и жить богато. Он поспешает в делах, но медлит в речах. Общаясь с людьми добродетельными, он исправляет себя

3. Стрельба из лука учит нас, как надо искать истину. Когда стрелок промахивается, он не винит других, а ищет вину в самом себе

4. Утром, познав истину, вечером можно умереть

5. Мудрый не знает волнений, человечный не знает забот, смелый не знает страха

6. Не делай другому того, чего себе не пожелаешь

7. Тот, кто красиво говорит и обладает привлекательной наружностью, редко бывает истинно человечен

8. Достойный человек не может не обладать широтой познаний и твердостью духа. Его ноша тяжела, а путь его долог

9. Превозмогать себя и возвращаться к должному в себе - вот что такое истинная человечность. Быть человечным или не быть - это зависит только от нас самих

10. По своим природным задаткам люди друг другу близки, а по своим привычкам друг от друга далеки

11. Совершенный человек все ищет в себе, ничтожный - в других

12. Учиться и, когда придет время, прикладывать усвоенное к делу - разве это не прекрасно! Беседовать с другом, приехавшим издалека, - разве это не радостно! Не быть по достоинству оцененным светом и не таить обиду - разве это не возвышенно!

13. Самые достойные мужи избежали оков целого света, за ними шли те, которые избежали привязанности к определенному месту, за ними - те, которые избежали соблазнов плоти, за ними - те, которые смогли избежать злословия

14. Того, кто не задумывается о далеких трудностях, непременно поджидают близкие неприятности

15. Благородный муж с достоинством ожидает велений Неба. Низкий человек суетливо поджидает удачу

16. Достойный человек не идет по следам других людей

17. Благородный муж в душе безмятежен. Низкий человек всегда озабочен

18. Ученый, ищущий истину, но стыдящийся бедной одежды и грубой пищи! О чем тут еще говорить!

19. Оценивая мирские дела, благородный муж ничего не отвергает и не одобряет, а все меряет справедливостью

20. Истинно человечный муж добивается всего собственными усилиями

21. Благородный муж превыше всего почитает долг. Благородный муж, наделенный отвагой, но не ведающий долга, может стать мятежником. Низкий человек, наделенный отвагой, но не ведающий долга, может пуститься в разбой

22. Каждый может стать благородным мужем. Нужно только решиться им стать

23. Слово должно быть верным, действие должно быть решительным

24. Благородный человек знает только долг, низкий человек знает только выгоду

25. Тот, кто учится, не размышляя, впадет в заблуждение. Тот, кто размышляет, не желая учиться, окажется в затруднении

26. Если в человеке естество затмит воспитанность, получится дикарь, а если воспитанность затмит естество, получится знаток писаний. Лишь тот, в ком естество и воспитанность пребывают в равновесии, может считаться достойным мужем

27. Давай наставления только тому, кто ищет знаний, обнаружив свое невежество. Оказывай помощь только тому, кто не умеет внятно высказать свои заветные думы. Обучай только того, кто способен, узнав про один угол квадрата, представить себе остальные три

28. Даже в обществе двух человек я непременно найду, чему у них поучиться. Достоинствам их я постараюсь подражать, а на их недостатках сам буду учиться

29. Почтительность без знания должного превращается в самоистязание. Осторожность без знания должного превращается в трусость. Храбрость без знания должного превращается в безрассудство. Прямодушие без знания должного превращается в грубость

30. Нелегко встретить человека, который, отдав учению три года жизни, не мечтал бы занять высокий пост

31. В древности люди учились для того, чтобы совершенствовать себя. Ныне учатся для того, чтобы удивить других

32. Учитесь так, словно вы постоянно ощущаете нехватку своих знаний, и так, словно вы постоянно боитесь растерять свои знания

33. Только самые мудрые и самые глупые не поддаются обучению

34. Не познав судьбы, нельзя стать благородным мужем. Не познав должного, нельзя обрести опору в жизни. Не научившись понимать истинный смысл слов, нельзя знать людей

35. Блажен тот, кто ничего не знает: он не рискует быть непонятым

36. Не беспокойся о том, что люди тебя не знают, но беспокойся о том, что ты не знаешь людей

37. Тот, кто, обращаясь к старому, способен открывать новое, достоин быть учителем

38. Учитель сказал: "Мое дело, кажется, безнадежно. Я еще не встречал человека, который, зная о своих ошибках, признал бы свою вину перед самим собой"

39. Единственная настоящая ошибка - не исправлять своих прошлых ошибок

40. Благородный муж ни от кого не ожидает обмана, но когда его обманывают, он первый замечает это

41. Каждый ошибается в зависимости от своей пристрастности. Вглядись в ошибки человека - и познаешь степень его человечности

42. Не огорчаюсь, если люди меня не понимают, - огорчаюсь, если я не понимаю людей

43. Рядом с благородным мужем допускают три ошибки: с ним говорить, когда слова не доходят до него, - это опрометчивость; не говорить, когда слова бы до него дошли, - это скрытность; и говорить, не наблюдая за выражением его лица, - это слепота

44. Не происходит изменений лишь с высшей мудростью и низшей глупостью

45. Три пути у человека, чтобы разумно поступать: первый, самый благородный, - размышление; второй, самый легкий, - подражание; третий, самый горький, - опыт

46. Люди в древности не любили много говорить. Они считали позором для себя не поспеть за собственными словами

47. Достаточно, чтобы слова выражали смысл

48. Молчание - верный друг, который никогда не изменит

49. Жаловаться на неприятную вещь - это удваивать зло; смеяться над ней - это уничтожить его

50. Когда не знаешь слов, нечем познавать людей

51. Благородный муж стремится говорить косноязычно, а действовать искусно

52. В стране, где есть порядок, будь смел и в действиях, и в речах. В стране, где нет порядка, будь смел в действиях, но осмотрителен в речах

53. Добродетель не останется в одиночестве. У нее обязательно найдутся соседи

54. Благородный муж помогает людям увидеть то, что есть в них доброго, и не учит людей видеть то, что есть в них дурного. А низкий человек поступает наоборот

55. Если человек тверд, решителен, прост и несловоохотлив, то он уже близок к человечности

56. Попытайтесь быть хотя бы немного добрее, и вы увидите, что окажетесь не в состоянии совершить дурной поступок

57. Прекрасно там, где пребывает милосердие. Разве достичь мудрости, если не жить в его краях?

58. Посылать людей на войну необученными - значит предавать их

59. Не имей друзей, которые бы уступали тебе в моральном отношении

60. Только истинно человечный человек способен и любить, и ненавидеть

61. Почтительный сын - это тот, кто огорчает отца и мать разве что своей болезнью

62. Служа отцу с матерью, увещевайте их как можно мягче. Если ваши советы не возымеют действия, будьте по-прежнему почтительны и смиренны. Даже если вы раздосадованы в душе, не высказывайте своего недовольства

63. Тот, кто не может наставить к добру своих домашних, не может учиться сам

65. Благородный муж стойко переносит беды, а низкий человек в беде распускается

66. У сдержанного человека меньше промахов

67. Кто не может сосредоточиться в себе или увлекается чем-нибудь, тот видя не увидит, слыша не услышит, вкушая не различит вкуса

68. Не беспокойся о том, что у тебя нет высокого чина. Беспокойся о том, достоин ли ты того, чтобы иметь высокий чин. Не беспокойся о том, что тебя не знают. Беспокойся о том, достоин ли ты того, чтобы тебя знали

69. При встрече с достойным человеком думай о том, как сравняться с ним. Встречаясь с низким человеком, присматривайся к самому себе и сам себя суди

70. Если будешь чрезмерно усерден на службе, потеряешь расположение государя. Если будешь чрезмерно радушен в дружбе, потеряешь расположение друзей

71. Будучи вне дома, держите себя так, словно вы принимаете почетных гостей. Пользуясь услугами людей, ведите себя так, словно совершаете торжественный обряд. Не делайте другим того, чего себе не пожелаете. Тогда ни в государстве, ни в семье не будет недовольства

72. В отношениях с друзьями советуй им делать лишь то, что они способны сделать, и веди их к добру, не нарушая приличий, но не пытайся действовать там, где нет надежды на успех. Не ставь себя в унизительное положение

73. Некто спросил: "Правильно ли говорят, что за зло нужно платить добром?" Учитель сказал: "А чем же тогда платить за добро? За зло надо платить по справедливости, а за добро - добром"

74. Будьте строги к себе и мягки к другим. Так вы оградите себя от людской неприязни

75. Благородный муж знает о своем превосходстве, но избегает соперничества. Он ладит со всеми, но ни с кем не вступает в сговор

76. Благородный муж в своей жизни должен остерегаться трех вещей: в юности, когда жизненные силы обильны, остерегаться увлечения женщинами; в зрелости, когда жизненные силы могучи, остерегаться соперничества; в старости, когда жизненные силы скудны, остерегаться скупости

77. Строить правильно отношения труднее всего с женщинами и низкими людьми. Если приблизишь их к себе - они станут развязными, если удалишь от себя - возненавидят

78. Люди хотят для себя богатства и славы; если то и другое нельзя обрести честно, следует их избегать

79. Люди страшатся бедности и безвестности; если того и другого нельзя избежать, не теряя чести, следует их принять

80. Если у вас есть возможность явить милосердие, не пропускайте вперед даже учителя

81. Благородный муж живет в согласии со всеми, а низкий человек ищет себе подобных

82. Секрет доброго правления: правитель да будет правителем, подданный - подданным, отец - отцом, а сын - сыном

83. Когда пути неодинаковы, не составляют вместе планов

84. Уважать всякого человека, как самого себя, и поступать с ним, как мы желаем, чтобы с нами поступали, - выше этого нет ничего

85. Не усвоив приличий, не утвердишься

86. Плати за зло чистосердечием, а за добро плати добром

87. Не жалуйтесь по поводу того, что на крыше соседа лежит снег, если ваш собственный порог не очищен

88. Благородные люди живут в согласии с другими людьми, но не следуют за другими людьми, низкие следуют за другими людьми, но не живут с ними в согласии

89. Владеть собой настолько, чтоб уважать других, как самого себя, и поступать с ними так, как мы желаем, чтобы с нами поступали, - вот что можно назвать учением о человеколюбии

90. Если сам прям, то всё исполнят и без приказания. А если сам не прям, то слушаться не будут, даже если им прикажут

91. Благородный муж, привязанный к домашнему уюту, не достоин зваться таковым

92. Изощренные слова губят добродетель. Несдержанность в мелочах погубит великое дело

93. Тот, кто, дожив до сорока лет, вызывает лишь неприязнь, конченый человек

94. Как можно иметь дело с человеком, которому нельзя доверять? Если в повозке нет оси, как можно в ней ездить?

95. Из всех преступлений самое тяжкое - это бессердечие

96. Если у тебя не будет дурных мыслей, не будет и дурных поступков 97. Сердитый человек всегда полон яда

98. Посещать и слушать злых людей - это уже начало злого дела

99. Благородный муж винит себя, малый человек винит других

100. Когда государство управляется согласно с разумом, постыдны бедность и нужда; когда государство не управляется согласно с разумом, то постыдны богатства и почести

101. Когда исходят лишь из выгоды, то множат злобу

102. К молодым людям нельзя относиться свысока. Очень может быть, что, повзрослев, они станут выдающимися мужами. Только тот, кто ничего не достиг, дожив до сорока или пятидесяти лет, не заслуживает уважения

103. Если мы так мало знаем о жизни, что можем мы знать о смерти?

104. Не поговорить с человеком, который достоин разговора, - значит потерять человека. А говорить с человеком, который разговора не достоин, - значит терять слова. Мудрый не теряет ни людей, ни слов

105. То, что вас обидели или обокрали, ничего не значит, если вы не будете постоянно об этом вспоминать

106. Сердитый человек всегда полон яда

Эта заезженная пословица известна всем. Так же как и миллионы другим максимально сжатых фраз прожигающих нам мозг своей логичностью и неоспоримостью, и точно так же ничего не меняющих.

Один шаг. Вот что важно. Его надо сделать, это - легко. А вот пройти путь в тысячу миль сложно. Психика человека - очень слабая хрень. Что такое лень знают 90% людей на планете. Не знают что это только 10% счастливчиков родившихся в говне без ничего, без родителей, либо с родителями алкоголиками, без обуви, одежды, дома, еды и перспектив на завтра. У них вообще выбор простой - что то сделать или умереть. В этом случае лени нет - страх смерти и сопутствующие ощущения: голода, холода, одиночества, боли, стыда, пересиливают абсолютно всё. И чёртову лень тоже.

Так к чему я? Да вот к чему - как только мы подумаем что надо сделать какое то масштабное дело, наш мозг сразу придумает миллион причин этого не делать, и за неимением достаточной силы воли (привычки делать именно это, и не обращать на бредовые доводы разума внимания), вы скорее всего сольётесь.

Единственно в чем я хоть как то состоялся в этой жизни - это как посредственный спортсмен. Почему посредственный? Я не дерусь на мировом уровне, не выигрываю олимпиад, по этому я обычный середнячок, в лучшем случае. НО. Я умею делать некоторые вещи, которые не умеют делать много людей. Например тренироваться два раза в день, выбегать на пробежку в 6 утра, быть примером для остальных спортсменов в клубах по таю и джиу джитсу, и для парней которых я сам тренирую. И когда то я задумался, почему здесь я могу, а в бизнесе, карьере, личной жизни - у меня все не так шоколадно?

Всё просто. Я не сверхчеловек. Когда я выбегаю в 6 утра на утреннюю тренировку, и случайно задумаюсь о том, что мне предстоит сделать, мой мозг приходит в ужас. Это бег до парка - 2-3 км. (10 минут), 24 формы тайцзицюаня (5 минут), цигун/дыхательная гимнастика (30 минут), комплекс ударов по макиваре (60 минут), дойти до дома (20 минут), позаниматься с гирями (30 минут), СФП (20 минут), потянуться (15 минут) и постоять на кулаке (5-10 минут). ИТОГО от ТРЁХ часов времени!! Можете пересчитать. И это моя СТАНДАРТНАЯ утренняя тренировка. 98% людей не смогут её делать даже 2 недели подряд.

Что мне помогает делать её шесть раз в неделю на протяжении уже многих лет?

Я не думаю. Не надо нагружать психику сложными и масштабными задачами. Думать надо только о том, что ты делаешь СЕЙЧАС, и думать только о том, как это сделать МАКСИМАЛЬНО хорошо, и очень желательно получая от этого УДОВОЛЬСТВИЕ. Об этом в абсолютно разных формах и формулировках говорят практически все мировые доктрины и учения. Об этой простой вещи.

Такой же подход работает и с любыми другими делами, по которым вас мучает лень. Первое действие делаем сразу и не думая. К примеру вам надо сегодня дописать контент на сайт объемом в 20 -30 тысяч знаков, вместо того что бы сидеть и думать, во сколько же часов ночи вы встанете - надо открыть файл с тематикой этих статей и начать сразу искать исходники или информацию по теме. Ведь это несложно - такой серфинг по интернету ничем не отличается от любого другого, на который многие убивают по пол дня своего времени.

Либо вам надо согласовать с партнером по бизнесу наличие/отсутствие/цены по каким то позициям. А их сотни. Вместо накручивания себя о сложности этой задачи - просто возьмите и позвоните. Узнайте как у него дела, пообщайтесь, расскажите анекдот. Потом можете переключить разговор в нужное русло и потихоньку начать работу.

То же самое если надо согласовать цифры в вашем отчете с бухгалтером или съездить в налоговую/администрацию/ другое гос. учреждение (да, именно туда где очередь на 4-5 часа). Первое действие дает импульс к дальнейшему - задача уже кажется не такой сложной и вы «втягиваетесь» в дело. Вполне возможно, что вы даже захотите сделать больше, т.к. «переключение» и «втягивание» с одного дела в другое, занимает достаточно много времени. По этому если есть такая возможность - я предпочитаю за один раз решить вопрос и получить конечный результат, который хочу.

С позиции «сидя на диване» сделать что-нибудь почти невозможно. 90% энергии уходит именно на старт - это касается всего: запуска ракеты, начала движения состава, и начала любого дела человеком. Попробуйте сделать любое действие - и вам будет гораздо легче сделать следующее. Пробуйте, внедряйте - у меня как и у большинства это работает, уверен что сработает и у вас!

ЗЫ: данный текст был вырезкой из главы, чернового варианта книги, которую я пишу уже давненько, и очень надеюсь в этом году закончить.